目前有很多消除妊娠纹的方法,比如使用产品、去美容院、手术等等。据调查,使用产品的大多数人的选择,而且有些产品果也还不错。下面整理几款排行较靠前的去妊娠纹产品,供大家参考。
1、物料:橄榄油,较好是新鲜的橄榄油,如果没有,去超市买纯橄榄油。
2、用法:洗澡时配合或者涂抹在肚皮上,尤其是需要去妊娠纹的地方。
3、使用准备:洗澡时滴几滴在肚皮上,然后按摩肚皮上的中院等穴位,让皮肤真正放松、滋润。
4、一点补充:也可以做成橄榄油鸡蛋面膜,将鸡蛋、橄榄油、面粉调和成面膜,在洗完澡后,将橄榄鸡蛋面膜敷在妊娠纹上,一刻钟取下,坚持一段时间,去妊娠纹果很明X。
去妊娠纹的方法
在怀孕期间要避免摄取过多的甜食及油炸食品,应摄取均衡的营养,改良皮肤的肤质,帮助皮肤增强弹性,就可以消灭孕期妊娠纹。
1、吃些对皮肤内胶原纤维有利的食品,以增强皮肤弹性。
2、控制糖分摄入,少吃色素含量高的食物。
3、每天早晚喝两杯脱脂牛奶,吃纤维丰富的蔬菜、水果和富含维生素及矿物质的食物,以此增加细胞膜的通透性和皮肤的新陈代谢功能。维生素E对于皮肤有抗衰老作用,富含维生素E的食物有卷心菜、葵花籽油、菜籽油等。维生素A、B2也是皮肤光滑细润不可缺少的物质。当人体缺乏维生素A时,皮肤会变得干燥、粗糙有鳞屑;若缺乏维生素B2时,会出现口角乳白、口唇皮肤开裂、脱屑及色素沉着。富含维生素A的食物有动物肝脏、鱼肝油、牛奶、奶油、禽蛋及橙红色的蔬菜和水果。富含维生素B2的食物有肝、肾、心、蛋、奶等。
4、正确的喝水习惯会为你的皮肤弹性计划提速。早上起床后,可先喝一大杯温矿泉水,它可以刺激肠胃蠕动,使内脏进入工作状态;清晨,排出体内垃圾是较为重要的。如果你常被便秘所困,不妨在水中加些盐。
5、调整饮食习惯,尽量吃新鲜水果,少喝果汁;喝脱脂奶,少喝全脂奶;喝清汤,少喝浓汤,多吃低糖水果,少吃饼干和沙拉。
6、要均衡、营养的膳食,避免过多摄入碳水化合物和过剩的热量,导致体重增长过多。
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